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海港区燕山大街街道兴龙生态谷社区开展心理健康讲座

2025/8/11 10:43:20 次浏览 分类:镇街动态    来源:本站

        为进一步加强辖区青少年心理健康教育,促进青少年身心健康发展,兴龙生态谷社区新时代文明实践站联合秦皇岛市第三医院心理科医生在社区内开展“守护健康,从心出发”为主题的心理健康科普讲座活动。

        活动现场,心理医生以“情绪超人历险记”为讲座主题,引导现场小朋友们向内观察自己,让大家更好地认识自己、了解自己的情绪。老师用通俗易懂、生动有趣的语言讲述了“什么是情绪”“用语言、肢体表达情绪”“掌握简单方法调节情绪”等知识。让大家通过角色扮演的方式,深刻意识到情绪管理对于生活和学习的重要性,以及面对困难时学会如何进行情绪释放和调节。

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